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睡不着,是不是忧郁了?

很晚都睡不着,是不是忧郁怔的症状?


最近每天晚上好晚了也没想睡觉的感觉,脑袋里想了好多,都不知道怎么办

是啊 恩有这样的状况了 晚上睡不着觉想睡都让睡不着眼睛闭着都进不了梦想那样的滋味真的比死还难受心好难受 难受得要死 就有那么的难受 为什么 为什么 是工作压力大了 还是事情想多了呢?还是自己心里问题?都不是 我其实什么都不怎么去想 呵呵 可是我有时总是睡不着 好象失眠的症状 是什么原因产生起的哦???好怪啊 真拿我找不到原因

抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:1对日常生活丧失兴趣,无愉快感;2精力明显减退,无原因的持续疲乏感;3自信心下降或自卑,或有内疚感;4失眠、早醒或睡眠过多;5食欲不振,体重明显减轻;6有自杀或自杀的观念或行为;7性欲明显减退;8注意力集中困难或下降;9联想困难,自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动,常以早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。

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